まず飲み水をかえてみましょう
水の力で美肌作り、飲むだけで綺麗になれる。私達の身近にある水が、実は美肌作りに大きく関わっているのです。
活性酸素という言葉を聞いたことがあると思います。生きていく為に必要な酸素が変化し､極めて活性になった物質です。 活性酸素はアンチエイジングと密接に関係しています。
悪玉の活性酸素が増えると、体内の細胞を傷付け、老化の原因になることが分かっています。
活性酸素には、コレステロール同にように悪玉と善玉が有り、善玉の活性酸素には、免疫作用やガン予防など身体に 必要なものなのですが、悪玉活性酸素は、身体の中の細胞や遺伝子を傷つけて、ガンやシミ、シワ、老化の元になって いるのです。これに対する改善策は、高濃度の水素水を摂ることです。
水素水の中には大量の水素が含まれていて、体内に補給するこで活性酸素と結びつき身体には無害の水へと変えてしまう 働きがあります。水素水さえ飲んで入れば、活性酸素から今後一切恐れる必要がなくなります。
悪玉活性酸素が無くなって細胞が元気になり、代謝アップによるダイエットや美容効果も認められています。
水素水の選び方 水素水を毎日飲んで、内側から美肌へ。
抗酸化物質のビタミンCや、ビタミンEはそれぞれ水素の170倍、430倍、ポリフェノールは860倍の大きさです。 また、水素は最小の物質ということに加えて、水にも油にも馴染み易いという特殊な性質も持っていますので、 より細胞の隅々まで浸透し易いのです。更に水素は、他の抗酸化物質が入ることができない脳にも入り込んで還元･若返りさせてくれます。水素は、無味無臭で厚生労働省からも食品添加物として認められている安全な物質です。 水素は酸化物質を還元させた後は水となって排泄されます。
但し水素にも弱点があります。とても分子が細かいので、直ぐに抜けてしまいます。
水素をその場で発生させるサーバータイプか、水素を閉じ込めておけるアルミパウチ式の水素水を選ぶのがポイントに なります。電解水素水は、電気分解により水素を沢山含んでいます。 電解水素水であれば、安心して長期間に渡って続けて飲むことができ、水素の効果を最大限に受けることができます。
水道水から水素水がつくれるので断然お得です。
